homemade life | leite vegetal


Se você ainda acha que é difícil fazer seu próprio leite vegetal, tá na hora de aprender que a receita é simplesmente ridícula!

Hoje vou ensinar a fazer o leite de amêndoas - acho ode amêndoa e o de arroz os mais gostosos. E no próximo post vou ensinar uma receita deliciosa e ainda mais fácil com os restos dessa que eu aprendi no workshop Nutrichef Brasil.

Vamo lá, você vai precisar de:

- 100g de amêndoas

- 300ml de água

- Tâmaras (se quiser)

- 1 liquidificador

- 1 peneira bem fininha ou 1 pano de prato

Difícil, né?!

Coméquifaz?

1. Deixa as amêndoas de molho na água durante a noite;

2. Na manhã seguinte lava as amêndoas e bate com 300ml de água no liquidificador até virar um líquido branco;

3. Coa esse líquido com a peneira ou o pano de prato (aperta beeeem, porque essa quantidade rende 300 ml de leite!

4. Se quiser pode adoçar o leite batendo no liquidificador com umas 3 tâmaras. E...

4. Tcharannnnn, esse é o leite de amêndoas!

OBS. 1: Depois de pronto ele dura 3 dias na geladeira.

OBS. 2: Guarde o resíduo que sobra das amêndoas pra receitinha mara de amanhã!

Vai ficar igual esse da foto...Amanhã eu conto o que isso pode virar! MARA!

#homemadelife #vegan

ABOUT ME

Goiana de 25 anos, mas carioca de coração. Amo cantar, moda, cinema e viagens. Sempre buscando levar a vida de forma leve e saudável!

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